Comment raffermir les seins naturellement? Voici 5 façons rapides de soulever naturellement les seins affaissés à la maison
Chaque femme désire avoir des seins fermes surtout après l’accouchement ou l’allaitement, mais ce n’est pas toujours le cas. Bien que l’allaitement ait tendance à assumer tout le blâme pour les seins tombants, ce n’est pas la seule cause des seins tombants.
L’affaissement est en fait le résultat de la grossesse et d’autres influences. Ils comprennent la génétique, l’âge, le tabagisme, la taille/forme de votre sein avant la grossesse, le nombre d’enfants que vous avez ainsi que votre âge. Ne laissez pas les seins tombants vous alourdir.
Voici cinq façons naturelles de raffermir vos seins
1. APPLIQUER DE L’HUILE :
L’application d’huile d’olive, d’huile végétale, d’huile de graines de fenouil et d’huile de carotte peut aider à rajeunir certaines des propriétés qui peuvent aider à restaurer l’élasticité de la peau affaissée. Tout ce que vous avez à faire est de masser vos seins avec ces huiles à intervalles réguliers pendant la journée.
Une application excessive peut brûler votre peau, donc deux gouttes sont plus que suffisantes pour vous permettre de continuer à chaque point où vous souhaitez l’appliquer.
Afin d’obtenir de meilleurs résultats, vous pouvez également mélanger deux gouttes de n’importe quelle huile essentielle avec les huiles végétales.
Massez pendant environ 15 minutes afin d’augmenter le flux sanguin et de stimuler la réparation cellulaire et assurez-vous de le faire environ quatre à cinq fois par jour.
2. Appliquer le concombre :
Vous pouvez broyer et mélanger un concombre, ajouter une tasse d’eau propre, de la crème naturelle avec du jaune d’œuf ou du blanc d’œuf, car il est bon pour les seins affaissés en raison de ses propriétés astringentes et nourrissantes.
Une fois que vous avez fini de le mélanger, réfrigérez-le et appliquez-le sur vos seins plus tard. Lorsque vous l’appliquez, laissez le mélange sur votre sein pendant environ une demi-heure, puis rincez à l’eau froide.
Cela aidera à tonifier les muscles de votre poitrine, mais assurez-vous de le faire une fois par semaine pour aider à renforcer le tissu mammaire.
3. FROTTER LE BEURRE DE KARITÉ :
Pour de meilleurs résultats, frottez le beurre de karité sur votre sein une ou deux fois par semaine ; laissez-le pendant 10 minutes avant de le laver. Le beurre de karité est une excellente source de vitamine E. Cette dernière aide à resserrer la peau autour de vos seins et donnera également à vos seins l’apparence plus ferme que vous souhaitez.
4. Utilisez le Gel d’Aloe Vera :
Vous pouvez utiliser le gel d’Aloe Vera en l’appliquant en mouvements circulaires sur vos seins pendant environ 10 minutes. Laissez-le reposer pendant encore 10 minutes avant de le laver à l’eau tiède. Pour de meilleurs résultats, assurez-vous de l’essayer au moins cinq fois par semaine.
Vous pouvez également préparer un mélange d’une cuillère à soupe d’Aloe Vera, une cuillère à café de miel et de mayonnaise. Appliquez-le sur votre sein et laissez agir 15 minutes avant de le rincer à l’eau froide.
Faites-le une fois par semaine pour de meilleurs résultats. L’Aloe Vera aide à raffermir la peau, ce qui empêchera donc votre poitrine de s’affaisser.
5. Pratiquez une activité physique régulière :
Il est conseillé d’effectuer des pompes car elles aident à tonifier les muscles sous vos seins. Allongez-vous face contre terre et placez vos mains à la largeur des épaules. Vous pouvez également faire des pulls haltères pour tonifier les muscles de votre poitrine.
Placez vos bras au-dessus de votre tête puis abaissez-les jusqu’à ce que le poids soit au-dessus de votre tête et que vos bras forment un angle de 90 degrés. Remontez le poids et répétez au moins 10 fois.
Pour essayer ces presses pour soulever les muscles de votre poitrine, allongez-vous sur le sol avec les genoux pliés, les pieds à plat et les bras tendus dans des directions opposées.
