On dit que les femmes les plus attirantes ont des cheveux longs et brillants qui couvrent leurs épaules. C’est probablement l’atout féminin le plus important. C’est pourquoi les femmes se demandent souvent comment stimuler la pousse des cheveux. Vous trouverez ci-dessous quelques informations sur les soins capillaires naturels visant à accélérer la pousse des cheveux.
À quelle vitesse poussent les cheveux ? Il est difficile de le définir précisément, car tous les cheveux ne poussent pas à la même vitesse. La durée de la phase de croissance et l’intensité de la division cellulaire dépendent de nombreux facteurs, notamment de la nutrition et de l’hydratation de l’intérieur. C’est pourquoi la croissance mensuelle des cheveux varie d’une personne à l’autre. Même les cheveux d’une personne peuvent pousser à un rythme différent tout au long de l’année, car la maladie, les conditions météorologiques, le stress et d’autres facteurs ont une forte influence sur eux.
De nombreuses études montrent que la croissance mensuelle moyenne des cheveux est de 1 cm. Cela signifie qu’en moyenne, vos cheveux poussent de 12 cm en un an. Malheureusement, abîmés et privés d’une nutrition adéquate, les cheveux pousseront beaucoup plus lentement. Il suffit de leur donner les ingrédients nécessaires et de les renforcer pour augmenter la croissance mensuelle moyenne des cheveux jusqu’à 2-3 cm.
ANATOMIE ET CROISSANCE DES CHEVEUX
La vie de chaque cheveu commence dans la structure très complexe des follicules pileux. Nous avons 5 millions de follicules pileux répartis sur tout notre corps ! Environ 100 à 150 000 d’entre eux sont situés dans le cuir chevelu. Le nombre de follicules pileux reste inchangé tout au long de la vie, mais tous ne sont pas actifs. Par conséquent, si un cosmétique provoque la croissance de nouveaux cheveux, il active en fait les bulbes dormants.
La division fondamentale du cheveu est la distinction entre la tige (partie du cheveu située au-dessus de l’épiderme) et la racine du cheveu (partie sous-cutanée). Lorsqu’on parle de la croissance des cheveux, ce qui est beaucoup plus important est ce qui se trouve sous la peau. La racine du cheveu (le bulbe) est entourée d’un follicule pileux dans lequel le cheveu entier prend racine. C’est là que se forment les divisions cellulaires dans les parties inférieures appelées matrice capillaire, qui donnent naissance à la croissance du cheveu.
Phases de croissance des cheveux
La croissance des cheveux est liée au cycle de vie des cheveux, qui, au cours de notre vie, se déroule dans les follicules jusqu’à 20 à 30 fois. La croissance des cheveux se déroule en quatre phases successives, dont la plus importante est l’anagène.
Anagène – une phase de croissance au cours de laquelle de fortes divisions cellulaires se produisent, le bulbe se forme et les cheveux commencent à s’élever au-dessus de la surface de la peau. À ce stade, il y a environ 80 à 85 % de cheveux et dure de 3 à 6 ans, ce qui signifie que des cheveux sains peuvent pousser jusqu’à 60 cm.
La phase suivante est la phase catagène (phase de transition) au cours de laquelle les divisions cellulaires cessent et le bulbe disparaît progressivement. Vient ensuite la phase télogène (phase de repos), au cours de laquelle le bulbe et le cheveu sont déjà complètement calleux, morts, mais toujours présents dans les follicules. La dernière étape est la phase exogène (phase de libération), au cours de laquelle le cycle recommence et le cheveu tombe – il est en fait poussé hors des follicules par le nouveau bulbe.
METHODES POUR UNE CROISSANCE PLUS RAPIDE DES CHEVEUX
Une fois que nous avons les bonnes bases, plus riches en théorie, nous pouvons réfléchir à ce qui accélère la pousse des cheveux. Il existe de moins en moins de méthodes efficaces, car tout dépend des besoins individuels de nos cheveux et de la sensibilité aux différents ingrédients que nous leur fournissons. Le principe est simple : les méthodes pour stimuler la pousse des cheveux doivent être sélectionnées après avoir essayé de nombreuses méthodes (même si beaucoup d’entre elles se soldent par un échec).
Que manger pour booster la pousse des cheveux ?
On dit que notre alimentation a une influence significative sur la vitesse de pousse des cheveux. Il y a une part de vérité dans cette affirmation, car les nutriments nécessaires aux follicules pileux sont également fournis de l’intérieur. Cependant, une alimentation équilibrée pour la pousse des cheveux ne doit être qu’un complément aux soins capillaires externes standard. La quantité de nutriments essentiels apportée par l’alimentation est trop faible pour assurer une pousse instantanée des cheveux.
Massage du cuir chevelu et pousse des cheveux
Saviez-vous que le massage n’est pas seulement une excellente méthode de relaxation ? En le pratiquant souvent et régulièrement, il stimulera la pousse des cheveux. Cela est possible car le but principal du massage est de stimuler la circulation et ainsi d’augmenter la quantité de nutriments apportés aux bulbes pileux. Le massage du cuir chevelu améliore la microcirculation cutanée et renforce les cheveux. En conséquence, ils tombent moins et poussent plus vite. Cette méthode fonctionne mieux lorsqu’elle est associée à des soins naturels, car le massage du cuir chevelu, surtout après l’application d’une huile, permet d’absorber plus rapidement les substances précieuses.
Méthodes maison pour la pousse des cheveux
Comment accélérer la pousse des cheveux avec des méthodes naturelles ? Il existe de nombreuses méthodes utilisées depuis des siècles. Si nous voulons accélérer la pousse des cheveux de manière naturelle, il convient de mentionner, par exemple, les ingrédients suivants.
- La levure est une source d’acides aminés, de minéraux et de vitamines B (ainsi que de biotine). La levure renforce, lisse et accélère la croissance des cheveux. La méthode la plus populaire consiste à boire de la levure avec de l’eau tiède ou du lait et à préparer un masque à la levure maison.
- Navet noir – contient beaucoup de vitamines B et de vitamine C, qui sont nécessaires à la bonne croissance des cheveux. Le navet noir renforce et nourrit les bulbes et stimule la croissance des cheveux. Les personnes qui luttent contre la perte de cheveux l’utilisent souvent pour inhiber la chute excessive des cheveux. Les meilleurs effets sont visibles après l’avoir massé sur le cuir chevelu.
- Moutarde – réchauffe, améliore la microcirculation du cuir chevelu et stimule les follicules pileux, accélère ainsi la croissance des cheveux. Le masque à la moutarde pour la croissance des cheveux est un succès sur Internet. La moutarde peut être remplacée par des graines de moutarde moulues.
- Le fenugrec – possède des propriétés nutritives, anti-inflammatoires et stimulantes pour la régénération. Il est donc très efficace dans les traitements de croissance des cheveux et ceux destinés à lutter contre la chute des cheveux. La lotion pour le cuir chevelu à base de graines de fenugrec est la plus efficace, mais sachez qu’elle dégage une forte odeur.
- Café – contient de la caféine, qui stimule non seulement le corps, mais contient également de nombreux antioxydants. Appliqué sur les cheveux, il stimule leur croissance et allonge leur cycle de croissance. Vous pouvez choisir entre un shampoing au café ou des masques au café faits maison pour la croissance des cheveux.
- L’ortie – Elle contient beaucoup de vitamines et de micronutriments, parmi lesquels la silice joue un rôle important. L’ingrédient est responsable de la nutrition et du renforcement des bulbes pileux. La façon la plus populaire et la plus simple d’utiliser l’ortie est de préparer un rinçage capillaire qui prévient la chute des cheveux.
La meilleure solution : les huiles pour la croissance des cheveux !
Cependant, il faut dire qu’aucun cosmétique maison à base d’herbes, d’épices ou de légumes ne peut rivaliser avec les huiles. La méthode idéale pour accélérer la pousse naturelle des cheveux est d’ huiler les cheveux . Les huiles naturelles pour la pousse des cheveux peuvent être appliquées sans restriction sur les cheveux et le cuir chevelu, tous les jours et sous diverses formes, car elles remplacent parfaitement les masques, les après-shampooings et les sérums capillaires intensifs. Si nous adaptons l’huile au type de cheveux que nous avons, elle pénétrera facilement dans le cuir chevelu et commencera presque immédiatement à renforcer, régénérer et nourrir les bulbes. Grâce à l’utilisation régulière d’huiles, vos cheveux sont plus forts, plus sains, moins sujets aux dommages et poussent plus vite. Une bonne huile capillaire peut même provoquer l’apparition de cheveux de bébé.
La meilleure huile pour la pousse des cheveux ?
Les huiles les plus populaires recommandées pour la croissance des cheveux :
- Huile de ricin,
- Huile de moutarde,
- Huile d’ail,
- Huile de gingembre,
- Huile de laurier,
- Huile de romarin,
- Huile de cumin noir.
Cosmétiques pour la pousse des cheveux
Bien sûr, vous pouvez opter pour des cosmétiques prêts à l’emploi qui accélèrent la pousse des cheveux. Cependant, ils doivent contenir des substances naturelles et sûres, être exempts de silicones et de parabènes et, surtout, être adaptés à une utilisation sur le cuir chevelu. Il est difficile de trouver un meilleur cosmétique capillaire que Nanoil Hair Oil, disponible en trois versions. Il contient non seulement de précieux stimulants de croissance, mais aussi des huiles aux mêmes effets. Un tel complexe d’ingrédients naturels est le meilleur traitement que vous puissiez offrir à vos cheveux.
Lisez Aussui : Bricolage : Recette d’huile de pousse de cheveux maison DIY
